Tips Jerawat ga Balik lagiii

TIPS AGAR JERAWAT TIDAK BALIK LAGI

1. HINDARI cabai dan keturunannya

2. HINDARI makanan berminyak dan lemak jahat seperti jeroan, gajih dan lainnya

3. HENTIKAN pemakaian kosmetik selama 2 minggu ( bedak, foundation, blush on)

4. OLAHRAGA teratur 3 x 60 menit seminggu ( Jogging, bersepeda, fitnes dsb )

5. Tidur minimal 8 jam sehari

6. INGAT makan yang di rebus dan hindari yang di goreng. konsumsi SAYURAN dan BUAH secara rutin 

7. Air Putih > 8 gelas sehari

INGAT selain menggunakan produk kecantikan lakukan tips di atas biar hasil maksimal..

Selamat Mencoba...